Por Clube do Cervejeiro | 11 de janeiro de 2022
Além de sabor, é também qualidade de vida
Os benefícios da cerveja são muitos e podem ajudar a melhorar a sua qualidade de vida, desde que seja consumida moderadamente.
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Ajuda no fortalecimento dos ossos
O silício - que faz parte da composição da cerveja -, quando é consumido de uma forma moderada, fortalece a estrutura corporal, pois melhora a densidade óssea.
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Rins mais saudáveis
Como a cerveja tem um teor de água elevado, isso contribui para um bom funcionamento dos rins, diminuindo o risco de pedra nos rins.
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Mantém o cérebro protegido
Alguns ingredientes da cerveja tem na sua composição propriedades antioxidantes e polifenóis que contribuem para o bom funcionamento do cérebro.
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Ajuda no combate do estresse oxidativo
Como o antioxidante é encontrado na cerveja, isso ajuda a combater o estresse oxidativo, ao consumi-la moderadamente.
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Contribui com a sua imunidade
A bebida possui uma substância chamada levedo, que quando fermentado com a bebida, ativa um grupo de células de defesa do organismo.
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Ajuda a combater a insônia
Um dos principais ingredientes da cerveja, o lúpulo, contribui com a ação de um neurotransmissor, promovendo assim um efeito sedativo, diminuindo a atividade do sistema nervoso.
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Auxilia na prevenção contra resfriados
O combate ao resfriado também está relacionado ao ingrediente lúpulo, pois ele também age contra o vírus sincicial respiratório, que é um dos principais causadores de doenças respiratórias.
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