Por Clube do Cervejeiro
A cerveja é a bebida alcoólica mais amada e consumida pelos brasileiros. Mas qual a quantidade que se deve beber por dia?
Imagem meramente ilustrativa.
Alguns estudos já realizados apontam que o consumo moderado de cerveja pode trazer alguns benefícios para o organismo, já que ela possui nutrientes, fibras e polifenóis.
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Contudo, não há um consenso sobre esses benefícios, uma vez que a cerveja tem o álcool como um dos componentes, que é um produto químico.
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A Organização Mundial da Saúde (OMS), orienta que os homens consumam, no máximo, 700 mililitros de cerveja por dia e as mulheres, 350 mililitros.
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Por isso, mesmo que não se tenha nenhuma condição de saúde pré-existente, beber com moderação é a chave para aproveitar uma boa cerveja e obter seus benefícios.
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Clube do Cervejeiro/Reprodução
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Imagem de capa: Canva Pro
BEBA COM MODERAÇÃO. BEBIDA DESTINADA A ADULTOS.